投稿者「user309」のアーカイブ

ニキビ跡色素沈着タイプは・・

ニキビ跡は種類ごとにケアの仕方が異なり、色素沈着タイプは肌に紫や茶色の色素沈着が残るタイプです。 続きを読む

ニキビ跡に効く食べ物

ニキビ跡に効く食べ物は、ターンオーバーを促す効果のある食べ物を食べます。
ターンオーバーを促してくれる食べ物はたんぱく質で、肉や魚や卵等に含まれています。 続きを読む

夫婦揃って胃腸炎

寒さの厳しい冬のある日、主人と初めてカニしゃぶを食べに行きました。
わざわざカニを食べに行くことはそれまでなかったのですが、テレビでカニの特集をしていて、無性に食べたくなったので、
「今日は寒いし、カニしゃぶで温まろう!」と話が盛り上がって、わざわざ電車に乗って食べに行きました。 続きを読む

ニキビや肌荒れについての私の考え

わたしも20歳ぐらいまでは思春期だったりもあったと思いますが、凄いニキビだったりあかみが出る肌荒れに悩んでいました。
始めは有名な肌荒れやニキビを抑える薬を塗ったり、風呂上がりや起きた後の顔を洗う時は保湿もしっかりやっていましたがあまり変化無く、良くなったと思えば、新しいニキビは出るしと悩んでました。 続きを読む

古くなった仙台市の実家を処分

築40年以上になる仙台市の実家には、すでに誰も住んでいません。
仙台市と言っても、中心部からかなり離れたところにある家です。
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夕ご飯に炭水化物を摂らず、控え目の量に

夕ご飯に炭水化物を摂らず、控え目の量にするという方法でダイエットをしました。また、夕ご飯の時間も早め、18時に摂るようにしました。食べる事が好きなので、3食全てを調節することは辛く感じます。でも、夕食の一度なら無理なく頑張ることができるのではないかと思い、挑戦することにしました。 続きを読む

新築建売を購入して一年が過ぎます

もうすぐ引っ越してから一年経ちます。新築建売を購入してやっと落ち着いて生活することができています。
上の子供の卒園式、入学式と慌ただしい中引っ越してきました。引っ越しの翌日から主人は離島に三泊の出張でした。
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お肌の調子がよくなった原因は!?

最近、ダイエットのためにキトサンのサプリメントを飲み始めました。
キトサンは、食事で摂りすぎた脂質をくるんで、そのまま排出してくれる作用があるらしいのです。
結構脂っこいものが好きな私としては、本当にありがたいサプリなのですよね。
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