健康」カテゴリーアーカイブ

センターに急増

ここのところ、スキンケアにココナッツオイルを利用する女性をセンターに急増しているのをご存じですか?具体的な使用法としては、化粧水の前後に塗る他、スキンケア化粧品に混ぜて使うといいのだとか。メイク落としとしても使えますし、マッサージオイルとして使ってい 続きを読む

悩みのタネの大人ニキビはもうこりごり!!セルフケア方法とは

大人ニキビというのは、数年にもわたる表皮の累積と乾燥状態が大きな原因だと言われてます。未成年の時期に見られるような、脂分の多量排出が発生要因のニキビとはまた少し違っております。しかしながらカサカサ状態ではなくて、逆に皮脂多量排出が発生要素ということもあります。
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状態を改善

皮膚をお手入れする時にオリーブオイルを用いる人もいるでしょう。オリーブオイルでメイクを落としたり、顔を覆うようにつけてしばらく置いたり、小鼻の毛穴の皮脂づまりを取り除いたりと、利用の仕方はそれぞれあるようですね。沿うは言っても、良質なオリーブオイルを 続きを読む

スギ花粉症を子供の時から患っていた私の体験

私は子供の頃からスギ花粉症を患っています。小学校の頃も季節が来るとティッシュが手放せず、鼻水を流しながら授業を受ける事もザラでした。 続きを読む

お酒を控えようと思います

健康診断を受けて、ちょっと悪い結果が出てしまいしまた。
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体重が少し増えたみたい

体重が最近少し増えてきているということで非常に喜んでいます。

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あまり耳にしたことがない話で「日本三大まんじゅう」

皆さん知っていますか。
日本には「日本三大まんじゅう」というものがあることを。
ぶっちゃけ私は知りませんでした。 続きを読む

プチ断食との組み合わせ

息の長い流行を続ける酵素ダイエットとは、人体に必須の栄養素(タンパク質、脂質、炭水化物などが主な栄養素です)の一つである酵素を積極的に摂るようにして、無用な老廃物を身体から排出させるなど、代謝活動を盛んにしておこなうダイエット方法と言えます。 続きを読む

えがおの青汁が良いわけ

青汁の種類の中ではえがおの青汁が大変有名です。やすくて栄養もたくさん入っている青汁です。

えがおの青汁がよいわけにはいろいろあるのです。1番大きいのはやはり飲みやすさという点でしょう。
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お腹がたぽたぽの主婦が寝ているときに体の脂肪を燃焼できる?

お腹がたぽたぽなのがとても恥ずかしいです。ある雑誌で見つけたのですが、
アメリカでは睡眠中にお腹の脂肪の燃焼を促すダイエットがあるらしいので
試してみたいです。 続きを読む