顔ヨガで楽しくリフトアップしてみませんか?

最近、鏡で見る自分の顔が、どうもスッキリしていない…そう気がついたのは40歳を過ぎた頃でした。目に活気がなく、自分でも老けたなぁ、と思っていました。

やはり、いつまでも若々しくいたい、というのは女性に共通した願望です。ズボラな私も、これではいけない!と思い、何かよい方法はないかと探し始めました。効果があって、でもお金はあまり使いたくないと思っていた私が見つけたのが、顔ヨガです。
鏡に向かって、顔の筋肉を動かします。リフトアップしたい場所によって様々な方法がありますが、おでこにシワができないように、などの幾つかの注意点に慣れれば比較的簡単に実践することができます。
ホワイトアップローション
私が特に気に入っているのが、目をパッチリさせるエクササイズで、いつもどれだけうつろな目で過ごしているか実感できるし、目をパッチリさせてみるだけで、頭もスッキリして気分も軽くなります。体と同様に、顔の筋肉も使ってあげないと、どんどん衰えてきます。いつでも、どこでも始められる顔ヨガはおすすめです!

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