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食が私の体をつくります、効果が出るかな?

少し体重を落としたくてやってることが。それは、余計な脂身を取ってから調理してます。
というのも、昔、TV番組の食わず嫌い王決定戦でジャッキー・チェンがゲストできたた時に見たのですが。
彼は、肉についている脂身を取り除いて食べてるシーンを見ましたが、私は思わずプロだなあと思った。俳優は体が商品でも 続きを読む