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貧血に悩む人におすすめの葉酸のサプリメント

葉酸と言えば妊婦が摂取すべき栄養素として良く知られていますが、妊娠していない人や男性にも必要な栄養素なのです。

妊娠している女性を始めとして、葉酸サプリメントを常用しているという人は大勢います。

人の体は、健康な状態を維持するために赤血球が必要ですが、赤血球をつくるアミノ酸に、葉酸が使われています。 続きを読む